
- Ukupno: 30 min
- Priprema: 15 min
- Kuhati: 15 min
- Prinos: služi 4
Prehrambene smjernice (po obroku) | |
---|---|
677 | kalorije |
30g | Mast |
51g | ugljikohidrati |
49 g | Protein |
Prehrambene činjenice | |
---|---|
Posluživanje: Poslužuje 4 | |
Količina pri serviranju | |
kalorije | 677 |
% Dnevne vrijednosti * | |
Ukupna masnoća 30g | 38% |
Zasićene masti 10g | 52% |
Kolesterol 213mg | 71% |
Natrij 551mg | 24% |
Ukupno ugljikohidrati 51g | 18% |
Dijetalna vlakna 3g | 12% |
Protein 49g | |
Kalcij 130mg | 10% |
*% Dnevne vrijednosti (DV) govori o tome koliko hranjivih sastojaka u obroku hrane doprinosi dnevnoj prehrani. 2000 kalorija dnevno koristi se za opći savjet o prehrani. |
Ova slatko-kisela svinjetina čini ukusan obrok s vrućom kuhanom rižom. Ovo je slasna slasna i slatka svinjetina koju će obitelj voljeti.
Kockice svinjetine se prže duboko, a zatim kombiniraju s ukusnim slatko-kiselim umakom i povrćem. To je klasičan slatko-kiseli recept s paprikama i komadima ananasa. U jelu volim koristiti crvene i zelene ili raznobojne paprike.
kako kuhati kotlete od purećih prsa u pećnici
Vidi također
Slatko i kiselo svinjsko krilo s ananasom
Sastojci
- 1 jaje
- 1/2 šalice univerzalnog brašna
- 1/2 žličice soli
- 1/4 šalice vode
- Svinjsko rame od 1 do 1/2 kilograma (izrezano na male kockice, približno 1/2 inča)
- 1 komad ananasa od 8 grama u soku (isušen, sok rezerviran)
- 1 zvonasta paprika (izrezana na kvadrate, crvena ili zelena ili oboje)
- 1/2 šalice jabučnog octa
- 1/4 šalice pakirano svijetlo smeđeg šećera
- 1 žlica melase
- 2 žlice kukuruznog škroba (pomiješano sa 4 žlice hladne vode dok ne postane glatko)
Koraci za to
U dubokoj tavi zagrijte oko 1 inča ulja na oko 370 F. Pomiješajte jaje, brašno, sol i 1/4 šalice vode. Svinjske kockice umočite u tijesto i ulijte u vruće ulje.Kržite do zlatno smeđe boje. Izvadite i ocijedite na papirnatim ručnicima.
U srednjoj tavi pomiješajte ananas, zelenu papriku, ocat i smeđi šećer. U zadržani sok od ananasa dodajte vodu da napravite 3/4 šalice. Dodajte u smjesu ananasa, zajedno s melasom od 1 žlice. Zagrijte na srednje jakoj vatri, neprestano miješajući.
Ulijte smjesu od kukuruznog škroba i vode u smjesu za umak i nastavite kuhati, miješajući, dok se ne zgusne.
Umiješajte svinjetinu i vratite da proključa.
leptir noga janjećeg recepta pećnica
Poslužite vruće s rižom.
Može vam se svidjeti
Recept od slatkog i kiselog svinjskog mesa s ananasom
Slatki i kiseli svinjski recept
Oznake recepta:
- svinjetina
- slatka i kisela svinjetina
- večera
- azijski